静岡県沼津市・蒸し暑い気候でした。 18時の湿度は、89%だったそうです。 よくぞ皆さん!今日はジムに来てくれました。
さあ!頑張って行きましょう!!Read More
最近は、練習のやり過ぎの疲労骨Read More