私は、元々、空手をやっていましたが、空手を辞めてからは、105kgまで太ってしまいました。普段から息苦しさを感じるようになってしまっていました。
自分自身でも信じられないのですが、入会して数か月位してから、みるみる脂肪と体重が減っていきました。
そして、3年位で、すっかり、普通の体に戻りました。見た目だけの問題ではありません。寿命が延びた事は間違いありません。(笑)

強くなりたくて、世界チャンピオンのジムに入会しました。
始めた目的は、強い男になるためでしたが、一生懸命練習していたら、18kgのダイエットになってしまいました。

私は、健康目的で始めました。
パーソナルトレーナーのミット打ちは、楽しいですし、サンドバック打ちのやり方などは、世界チャンピオンの土屋会長が直接指導してくれます。
入会して9年、自然に、苦も無く、いつの間にやら15kgのダイエットになっていました。
健康も手に入れる事が出来ました。継続は力なりですね。

私は元々、ボクシングをやっていましたが、世界チャンピオンのジムが出来たという事で、JTクラブジムに入会しました。
体重制限のある競技ですから、体重管理の指導やアドバイスは、お手の物です。
2kg-3kgのダイエットなんてお安い御用です。