さて、ジムの夏休み(お盆休み)が、終了しました。 摂氏30度以上の日も、まだまだ続いてますが、頑張っていきましょう!!! 熱中症?なんかになるような体力ではなくなります。 痩せます!健康になります!体力が付きます! キックボクシング・ダイエットのJTクラブジム 練習生大募集中!
さあ!頑張って行きましょう!!Read More
最近は、練習のやり過ぎの疲労骨Read More