人工股関節置換手術後1年3か月の経過日記

2020年9月8日(火曜日)

手術から、1年3か月経過しましたが、一昨日のM☆M祭りで、偶然やることになった、
バービージャンプという運動が、問題なく出来ました。(嬉)
手術直後には、御法度の動きが沢山盛り込まれている動きです。
「しゃがむ」「足を、めいいっぱい折り畳む」「ジャンプする」
大丈夫かな?と、興味津々で、警戒しながら、こなしました。＼（○＾ω＾○）／
けれど、今後も、無駄にしゃがまないで、無駄にジャンプしないで、無駄に走らないようにしながら、
シャドーや、サンドバック打ちなどの、戦いの為の鍛錬はするのです。