人工股関節置換手術後1年3か月の経過日記

2020年9月8日(火曜日)


手術から、1年3か月経過しましたが、一昨日のM☆M祭りで、偶然やることになった、
バービージャンプという運動が、問題なく出来ました。(嬉)
手術直後には、御法度の動きが沢山盛り込まれている動きです。
「しゃがむ」「足を、めいいっぱい折り畳む」「ジャンプする」
大丈夫かな?と、興味津々で、警戒しながら、こなしました。\(○^ω^○)/
けれど、今後も、無駄にしゃがまないで、無駄にジャンプしないで、無駄に走らないようにしながら、
シャドーや、サンドバック打ちなどの、戦いの為の鍛錬はするのです。


       

Related Posts

静岡県沼津市が、正式に後援する大会 蹴拳43ジョー土屋フェスティバルのポスターデザイン完成しました。

来週月曜日に製品到着予定です。Read More

真夜中の町田天満宮

24時間営業らしいです。 人っRead More

JTクラブジムは、朝の10:00~12:30オープンになりました。

夕方は、16:00~22:00Read More