万歩計で一日の歩数を、しばらく研究します。

2021年8月28日(土曜日)


最近、人工股関節に負担をかけ過ぎて、時々ですが、少し痛くなるので、万歩計で一日の歩数を、しばらく究します。
ちなみに、成人男性の、一日の平均歩数は、6794歩らしいですね。
次のタイ人トレーナーが入国出来るまで、自分の練習や、ミット持ち指導や剣術の時以外は、久しぶりに杖を使っておこうかな?


       

Related Posts

今日の沼津日枝神社

夏越の大祓(なごしのおおはらい)茅の輪神事 

正月から半年間のケガレを祓い、Read More

今日の宴

「ガパオムーコップ」 面白い名Read More