日: 2025年6月4日

 

どんな時期も腕立て、腹筋、スクワット、首補強、柔軟体操の継続＝習慣と精神力の強さ

「継続は力なり」 ランバーのジムにも長倉隆樹の練習見張りに行くジョー

     
6月 4, 2025 , , , 土屋ジョー日記 どんな時期も腕立て、腹筋、スクワット、首補強、柔軟体操の継続＝習慣と精神力の強さ はコメントを受け付けていません